⏩ rdv mercredi à 11h pour le cours de théâtre habituel avec les enfants inscrits : on se connecte sur Discord, on pose le téléphone sur une chaise devant soi (de préférence la chaise est contre la fenêtre) et on se connecte avec Véro, Amine, Rayan, Oumaïma, Rizlaine, Yasmine, Aya, Amine B et Youssef !
merci pour la séance de mercredi dernier avec nos petites mains marionnettes ! ce 8 avril, svp prendre quelques feuilles de papier (publicités, brouillon, journal...) 😊
⏩ rdv jeudi 9 avril à 14h pour le café des parents : on discute un petit moment entre nous, on échange pour le plaisir de garder le lien, s'exprimer, faire des projets...😊
⏩ rdv samedi 11 avril à 14h pour le projet jeunes sur Discord pour continuer notre projet "journée sportive solidaire" reportée en octobre et notre création vidéo collective à faire à la maison, entre humour et solidarité ! 😊
⏩ on fait du sport à la maison ! 15 à 30 minutes par jour pour garer la forme, merci Tibo InShape sur youtube ici pour suivre les tutos 😊
⏩ le jeu de cette semaine pour jouer en famille !😊
voici le grand jeu de la grenouille
à imprimer sur 2 feuilles A4 , avec un dé et un pion par joueur.
offert par la page facebook "calme et attentif comme une grenouille"
- repas réguliers avec des fruits et des légumes frais, pas de grignotage entre les repas
- prendre l'air une heure par jour (marche, courses) pour recharger les batteries🌳
- des temps d'activité de concentration (devoirs de classe, lecture, dessin, écouter une histoire à la radio, jeu de construction)
- des temps de jeux en famille sans écran et un peu de sport !
les rythmes biologiques sont expliqués ici.
💙 à très bientôt pour de vrai 💙
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